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    腰背筋膜炎該怎么辦

    2023-01-13 22:41

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    一旦出現(xiàn)腰背部筋膜炎,首先要排除誘因,例如勞累、受涼等因素,避免繼續(xù)過度勞累,遠(yuǎn)離寒冷刺激。如果剛出現(xiàn)筋膜炎的癥狀,可以立即局部封閉,減輕疼痛,局部消炎,效果非常理想。如果患筋膜炎時間比較長,可以請按摩??漆t(yī)生進(jìn)行手法按摩治療,揉按點(diǎn)壓穴位等等手法,每日1-2次??梢栽谔弁疵黠@緩解以后進(jìn)行適當(dāng)活動,例如太極拳、保健體操等等,增強(qiáng)肌肉力量,增強(qiáng)個人體質(zhì)。應(yīng)用口服藥物,例如葛根湯、舒筋活血湯或者八珍湯等等,配合局部中藥外敷、藥浴或者藥物熏蒸治療,也可以選用針灸或者拔罐治療,效果更理想。

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