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    洗澡的好處
    
            
    
                2023-02-09 11:50
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    洗澡看似是一種日常的清潔行為，但是它對人體也有非常大的好處，它不僅可以去除身上的污垢，還可以緩解白天生活和工作帶來的疲勞和壓力。
    洗澡可以滋潤肌膚，給肌膚進(jìn)行補(bǔ)水，另外在洗澡的時候，對身體背部和腿部進(jìn)行清潔按摩，有利于舒緩筋絡(luò)，使身體放松。在睡前洗澡可以消除一天的疲勞，也有助于晚上的睡眠。
    一般來說，在未進(jìn)食，身體處于饑餓狀態(tài)的時候不要洗澡，容易造成缺氧和暫時性的貧血，洗澡的最佳時間在飯后一小時或者是更長的時間。勤洗澡也可以抵抗細(xì)菌的入侵，增強(qiáng)抵抗力，減少皮膚病的產(chǎn)生。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    洗澡對魚鱗病的好處有哪些？
    
                                
    其實(shí)有不少患者認(rèn)為，得了魚鱗病不能經(jīng)常洗澡，因為洗澡會導(dǎo)致皮膚干燥的情況加劇，讓自己更加難受。但是這種想法其實(shí)是錯誤的，正常洗澡對于魚鱗病還有一定好處。洗澡導(dǎo)致皮膚干燥、加重魚...
    
                                
    

                                    
    
                                        楊春青│成都市第一人民醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/03/02
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