小腿肚的地方疼痛不適，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)距離行走，劇烈運(yùn)動(dòng)，局部乳酸堆積導(dǎo)致的疼痛，或者是肌肉拉傷疼痛，也可能是局部病變，比如軟組織腫瘤或者骨骼腫瘤引起的疼痛。
另外就是腰椎疾病，比如腰椎管狹窄或者腰椎間盤(pán)突出，也可能出現(xiàn)小腿肚的地方疼痛不適。
如果是有運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)距離行走的病史，多半還是乳酸堆積。局部可以熱敷、按摩，還可以選擇膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，注意多休息，一般2-3天可以明顯的改善。
如果持續(xù)疼痛，還需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，局部拍片或者磁共振。如果考慮腰部疾病，及時(shí)完善腰椎磁共振檢查，利于明確病因。
