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谷闊
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃大是怎么回事

2023-03-19 08:41

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

胃大可能是因?yàn)槲竸?dòng)力不足，平時(shí)飯量比較大，但是腸胃消化系統(tǒng)不好等原因造成的。對(duì)于這種情況，可以通過(guò)服用一些健胃消食片之類的藥物來(lái)促進(jìn)腸胃的吸收消化，同時(shí)可以逐步的減少食量來(lái)使胃部逐漸收縮。還要重視一點(diǎn)，不要過(guò)度飲酒，飲酒不僅會(huì)有啤酒肚，還會(huì)使胃也變得很大，平時(shí)飲食要注意清淡，拒絕重油重鹽。在吃飯的時(shí)候可以細(xì)嚼慢咽，多吃容易消化的食物，多吃水果、蔬菜。多進(jìn)行體育鍛煉和有氧運(yùn)動(dòng)，這樣在提高自身的免疫力同時(shí)，還能使胃口得到有效合理的控制。

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