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    肌腱斷裂吃什么恢復好

    2023-01-30 04:17

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    患者肌腱斷裂,吃以下食物有助于恢復:
    1、優(yōu)質蛋白:低脂肪和低膽固醇含量的優(yōu)質蛋白,例如新鮮的魚肉、蝦肉以及較瘦的牛肉、羊肉等,有助于肌腱的進一步修復。
    2、富含維生素的水果:例如獼猴桃、蘋果、鴨梨、西柚等,這些食物有助于肌肉周邊的神經進一步修復。
    3、富含不飽和脂肪酸的食物:例如核桃、花生、芝麻等。
    4、含鐵較高的食物:部分患者可以吃含鐵比較高的食物,例如茄子、紅棗、動脈內臟等。
    患者應避免飲用含有酒精的飲品,不要吃過于辛辣的食物,這些都對傷口的恢復有害?;颊咭m當增加休息,不要熬夜,適當增加飲水,其他的飲食注意事項可以向主管醫(yī)師進行咨詢。

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    徐海林北京大學人民醫(yī)院

    2023/09/13 閱讀(3854)

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