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    孕前準(zhǔn)備有哪些

    2023-02-03 08:40

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    如果近期有懷孕的計(jì)劃,在備孕期間,應(yīng)該男女雙方到專業(yè)的生殖保健機(jī)構(gòu)做全面的體檢,排除傳染性疾病和遺傳性疾病。另外,要規(guī)范生活,注意飲食,避免暴飲暴食,避免飲酒,吸煙以及有毒有放射性物質(zhì)的接觸。女性備孕期間,孕前3個(gè)月開(kāi)始應(yīng)該口服葉酸,一直口服到懷孕3個(gè)月就可以停止??诜~酸可以有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生,是優(yōu)生優(yōu)育的經(jīng)典項(xiàng)目。男性也要注意不要熬夜,應(yīng)該盡量的早睡早起,飲食上也要盡量清淡,保證營(yíng)養(yǎng)豐富,身體健康即可。

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