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月經(jīng)不準(zhǔn)怎么回事

2023-07-27 11:17

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語音內(nèi)容

月經(jīng)提前或推遲一周是正常的。月經(jīng)不準(zhǔn)的原因很多，可能是受涼、宮寒、體虛、氣血虛、內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素壓力大、熬夜、不按時吃飯、月經(jīng)不調(diào)或者婦科疾病、全身疾病等原因引起的。平時注意精神放松，保持心情舒暢；生活規(guī)律，保證充足的睡眠；飲食均衡，飲食多樣化；不要生氣，吃冷飲；可以配合中藥進(jìn)行治療；可以去醫(yī)院婦科做腹部超聲波、性激素六項(xiàng)檢查以確定月經(jīng)不準(zhǔn)的原因?qū)ΠY治療。控制體重在正常范圍不要過瘦或者過胖。

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