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王艷軍
副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

血液腫瘤科

月經(jīng)貧血頭暈吃什么好

2023-04-17 20:02

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臨床上能見(jiàn)到許多缺鐵性貧血的患者，主要是由于月經(jīng)過(guò)多引起的。另外，月經(jīng)過(guò)多引起慢性失血，導(dǎo)致貧血逐漸發(fā)生。有些輕度貧血的患者，可能沒(méi)有任何的臨床癥狀，不容易發(fā)現(xiàn)。
如果出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，例如頭暈、心悸、胸悶、氣短等貧血的癥狀時(shí)，已經(jīng)達(dá)到中度或者重度的貧血。因此，如果月經(jīng)過(guò)多，需要檢查鐵蛋白。
如果鐵蛋白明顯降低，可以確診為缺鐵性貧血。首先，需要給予補(bǔ)充鐵劑治療的。其次，需要服用維生素C，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。
多進(jìn)食含鐵高的食物，例如瘦肉、肝臟、血制品、紫菜、菠菜和海帶、木耳。最后，治療月經(jīng)過(guò)多，如果月經(jīng)過(guò)多持續(xù)存在，貧血可以復(fù)發(fā)。

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