通常談不上讓孩子去練習(xí)坐這樣的表現(xiàn)或者過程，孩子的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育本身是自然的過程。對(duì)孩子來說，如果自己沒有做好準(zhǔn)備，是沒有辦法做這個(gè)動(dòng)作，而且如果是人為的讓他去練習(xí)，有可能對(duì)孩子并不好，因?yàn)楹⒆虞^被動(dòng)。對(duì)于大部分孩子來說，不需要刻意讓孩子去練習(xí)某一個(gè)大運(yùn)動(dòng)，只需要順其自然，給孩子提供合理的環(huán)境，比如孩子在坐之前往往可能會(huì)翻身、滾等，這個(gè)時(shí)候隨著上下肢的力量增強(qiáng)，很多孩子慢慢隨著翻身、滾的過程中會(huì)自己坐起來。
大部分孩子在5-6個(gè)月的時(shí)候可以扶坐，也就是在雙手支撐的情況下可以坐住，但是還不能獨(dú)自坐。6-7個(gè)月之后大部分孩子應(yīng)該可以獨(dú)自坐，也就是不需要支撐的情況下坐。并不需要提前讓孩子去練習(xí)這個(gè)動(dòng)作，最好順其自然給他提供合適的環(huán)境，讓孩子自行發(fā)育就可以。
