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得了老花眼之后，具體治療方法如下：
1、配戴眼鏡：需要去醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光，配戴合適度數(shù)的老花眼鏡進(jìn)行矯正。老花眼的發(fā)生和發(fā)展與年齡直接相關(guān)，大多出現(xiàn)在45歲以后，甚至發(fā)生的更遲。引起這種狀況的原因主要是晶狀體硬化后眼調(diào)節(jié)力下降，為了改善這種狀況，可以戴老花眼鏡，可以提高近視力，近距離閱讀時(shí)可以保證較好的視覺品質(zhì)。
2、改變生活習(xí)慣：還需要注意用眼休息和用眼健康，要減少近距離用眼。特別是減少電子產(chǎn)品的使用，例如手機(jī)、電腦、電視、看書等，盡量避免過長時(shí)間使用以上產(chǎn)品。同時(shí)要多看遠(yuǎn)處，放松眼睛，也可以多做一些緩和的運(yùn)動(dòng)，比如散步等。