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劉繼健
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

背部緊繃疼的原因

2023-02-23 05:53

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語(yǔ)音內(nèi)容

背部緊繃疼這種情況主要為兩種原因：1、低頭時(shí)間過(guò)久，特別是低頭伏案時(shí)雙側(cè)肘關(guān)節(jié)沒(méi)有支撐，從而導(dǎo)致背部的肩胛提肌、大菱形肌、小菱形肌等肌肉組織持續(xù)處于疲勞狀態(tài)，逐漸形成勞損，出現(xiàn)炎癥病灶，導(dǎo)致肌肉組織較緊，并且炎癥刺激會(huì)引起背部肌肉的疼痛，保持同一姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久、看書、讀報(bào)以及看電腦、手機(jī)時(shí)會(huì)導(dǎo)致勞損、疼痛以及發(fā)緊的癥狀進(jìn)一步加重；2、背部受涼，比如坐位時(shí)由于背部本身就有炎癥病灶，而受涼會(huì)導(dǎo)致炎癥進(jìn)一步堆積，并且受涼后肌肉組織會(huì)變得更緊，血液循環(huán)減慢，導(dǎo)致局部的炎癥以及乳酸逐漸增多，從而導(dǎo)致背部緊繃疼的感覺(jué)加重。

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