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    孕婦可以喝葡萄酸鋅口服液嗎

    2023-08-05 19:47

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    孕婦在懷孕后可以喝葡萄糖酸鋅口服液,口服液主要的功效是補充鋅元素。孕婦在懷孕期間容易因為缺鋅造成營養(yǎng)不良,容易造成胚胎停育,以及寶寶的生長發(fā)育受限,但是口服葡萄糖酸鋅含量并不是特別的夠,還要多吃些新鮮的蔬菜、水果,以及含鋅比較多的食物。
    要補充鈣、鐵、葉酸、DHA等微量元素,讓寶寶吸收到比較全面、均衡的營養(yǎng),像鈣、鐵、鋅、DHA,建議懷孕六周的時候就開始補充,一直可以吃到產后三個月。懷孕期間的飲食搭配,一定要營養(yǎng)均衡搭配,每日要保證優(yōu)質蛋白的攝入量,還要吃新鮮的蔬菜、水果,適當?shù)倪\動、良好的作息、保持舒暢的心情,才能有利于寶寶的健康發(fā)育。

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