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    懷孕老是做春夢(mèng)是怎么回事
    
            
    
                2023-04-26 17:12
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素分泌逐漸增加，可能造成性欲增強(qiáng)，就會(huì)出現(xiàn)春夢(mèng)，但不會(huì)影響胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。睡覺(jué)做夢(mèng)是正?，F(xiàn)象，不必過(guò)于關(guān)注，應(yīng)保持睡眠時(shí)間充足、質(zhì)量高、睡醒后不疲勞。孕婦睡眠質(zhì)量不好可通過(guò)飲食調(diào)理，睡前可喝溫牛奶，能起到安神助眠效果，吃蓮子粥、酸棗仁粥、香蕉、小米粥等可預(yù)防多夢(mèng)。為保障睡眠質(zhì)量，平時(shí)可適當(dāng)做些舒緩運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦體操，并盡量放松心情。懷孕后性欲加強(qiáng)，注意懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月最好不要同房，尤其是有過(guò)先兆流產(chǎn)、先兆早產(chǎn)或者胎盤異常的孕婦，胎兒都處于敏感階段，容易受到外界刺激出現(xiàn)流產(chǎn)或者早產(chǎn)現(xiàn)象。孕期如果出現(xiàn)腹部疼痛、陰道流血現(xiàn)象，要及時(shí)就醫(yī)處理。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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