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    一到晚上腿就抽筋是怎么回事

    2023-10-21 16:21

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    腿抽筋在醫(yī)學上又叫肌肉痙攣,是肌肉自發(fā)性的強直性的收縮,常發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉,在腿抽筋發(fā)作時往往疼痛難忍,很多病人在半夜抽搐會被痛醒影響睡眠,常見的引起腿抽筋的原因有以下幾種:一、著涼,在外界寒冷的刺激下,肌肉就會出現(xiàn)自發(fā)性的痙攣,從而出現(xiàn)腿抽筋,特別是在半夜時抽筋的比較顯著。二、過度的勞累或者運動量過大,疲勞、休息不佳時也會出現(xiàn)肌肉的痙攣,由于局部的肌肉酸性代謝產(chǎn)物堆積而導致肌肉的痙攣。三、雌激素下降、骨質(zhì)疏松也會導致肌肉的強直性收縮而出現(xiàn)痙攣,由于在骨質(zhì)疏松時血鈣的水平降低,出現(xiàn)肌肉的痙攣。

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