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    月經(jīng)血流不暢怎么辦

    2023-11-04 10:47

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    女性月經(jīng)期間出現(xiàn)經(jīng)血流出不暢,需要針對不同病因?qū)ΠY處理:1、如果是因?yàn)榻?jīng)期沒有做好保暖引起小腹部受寒,或者飲食方面吃了寒涼性食物,導(dǎo)致經(jīng)血受寒后出現(xiàn)經(jīng)血瘀滯出現(xiàn)循環(huán)不暢。建議多用熱水袋熱敷小腹部,同時(shí)需要做好小腹部和身體保暖避免受寒。飲食方面可以喝生姜紅糖水或者紅糖益母草水,促使經(jīng)血循環(huán)通暢。2、如果是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的經(jīng)血量少,出現(xiàn)經(jīng)血循環(huán)不暢,可以就診婦科醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸調(diào)理身體內(nèi)分泌,改善癥狀。同時(shí)需要注意生活作息有規(guī)律,避免長期勞累和熬夜,要注意適量運(yùn)動(dòng),多參加體育鍛煉和文體活動(dòng),保持心情舒暢。

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