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李洪宇
主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

心血管內(nèi)科

血流不暢怎么調(diào)理

2023-01-07 23:07

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語音內(nèi)容

血流不暢，指的是全身血液循環(huán)不好，導(dǎo)致各種各樣的臨床癥狀出現(xiàn)，比如頭暈、困乏無力、四肢末梢發(fā)涼、紫紺等癥狀發(fā)生。引起血流不暢的原因多考慮和本身的動(dòng)脈硬化、血脂偏高、飲食習(xí)慣不好、缺乏運(yùn)動(dòng)等等有關(guān)系。所以應(yīng)當(dāng)明確身體是否存在病理性因素，如果有明確的血脂增高、動(dòng)脈硬化，應(yīng)當(dāng)及早用藥調(diào)理治療，比如可以選擇他汀類的藥品，洛伐他汀、辛伐他汀等以及維生素E等藥品調(diào)整血脂、軟化血管治療。另外在平時(shí)的生活中注意低鹽、低脂飲食，多吃點(diǎn)蔬菜水果有利于身體的調(diào)理。同時(shí)可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)如游泳、快走、打太極拳等等來綜合調(diào)理，改善血流不暢，

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