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張立文
主治醫(yī)師

大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院

耳鼻喉科

打鼾聲音大怎么辦

2023-05-24 17:32

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

如果是自身打鼾聲音比較大，最好還是到醫(yī)院做全面檢查明確病因，根據(jù)不同的病因再采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)如果自身相對(duì)體重比較大，比較肥胖，所以一定要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，有利于減輕體重，如果體重減輕打鼾的癥狀自然也就會(huì)緩解。還有就是看是不是睡眠姿勢(shì)不正確，如果經(jīng)常仰臥位睡眠就可能會(huì)出現(xiàn)打鼾，此時(shí)應(yīng)該調(diào)整體位，最好還是采取側(cè)臥位。如果是由于機(jī)體的其它病因，比如鼻炎、扁桃體肥大、咽喉腔狹窄等原因，一般考慮手術(shù)切除。

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