治療哮喘的手段和方式非常多，其中對于哮喘的治療，做比較好的運動應該在哮喘的緩解期，病情比較穩(wěn)定的時候。如果在哮喘的發(fā)作期做運動，反而會加重病情。比如在這期間可以慢跑、游泳、太極拳、瑜伽，還可以做呼吸運動，比如縮唇呼吸、吹氣球等呼吸運動，還可以散步、爬山。
在做這些運動的過程中要量力而行，根據(jù)自己心臟和肺臟的耐受能力，適當?shù)恼{(diào)整運動的強度和時間，隨時就地休息，從而提高心肺功能，能夠在一定程度上預防哮喘的發(fā)作頻率。
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哮喘患者運動要注意以下幾點： 1、哮喘患者應該要選擇合適的運動，適量散步、慢跑、游泳、瑜伽、八段錦等運動。可促進血液循環(huán)、鍛煉呼吸肌、提高肺功能；
李春盈│海南省中醫(yī)院
2023/06/19 播放（75292）
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運動性哮喘指劇烈運動或跑步200-800m后，出現(xiàn)氣喘、氣促、呼吸困難、胸悶、憋氣等類似于哮喘發(fā)作的癥狀。很多從事劇烈運動的運動員均存在運動性哮喘，尤其冬季運動性哮喘更易...
張曉梅│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/05/06 播放（61534）
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老年哮喘患者安排運動，與中青年患者或者青少年患者不同。對于老年哮喘患者并不建議進行打乒乓球等運動量較大的劇烈活動，而是推薦慢跑、散步、太極、騎自行車等。而不推薦老年患者進...
徐鑲懷│上海市同濟醫(yī)院
2023/11/21 播放（64424）
"適合哮喘患者做的運動，主要是單一的有氧運動，比如慢速度的游泳、騎車、散步、打太極拳、慢跑、跳廣場舞等，運動時需要注意以下幾個方面：1、運動方式的選擇：比如慢速的游泳、騎車都是...
許校芳│九江學院附屬醫(yī)院
2023/11/13 收聽(13914)
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楊俠│西安交通大學第二附屬醫(yī)院
2023/11/14 播放（86392）
"部分患者可由于運動誘發(fā)支氣管哮喘，故支氣管哮喘患者盡量不要劇烈運動，適當運動可以增加心肺功能，緩解病情。在病情控制的情況下，可以規(guī)律運動，每周4-6天，每天0.5-1小時，可...
高巧變│河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/15 收聽(71652)
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哮喘患者長期規(guī)范使用藥物，病情穩(wěn)定可進行運動。運動時需要注意以下幾點： 1、在空氣良好的公園內(nèi)進行，避免到汽車尾氣過多或人群密集處進行運動； 2、...
何芳│武漢市第三醫(yī)院
2023/05/15 播放（68832）
"針對哮喘患者而言，適宜的體育鍛煉可以增強身體素質(zhì)，防止病情的進一步發(fā)展。因此，以運動為主的非藥物治療也是哮喘管理的一個重要組成部分。哮喘患者日常生活當中適宜散步、游泳、慢跑、...
樊瑩麗│洪洞縣醫(yī)療集團中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/17 收聽(88448)
"運動性哮喘也屬于哮喘的一種，可以通過下列方法進行治療。1、通過沙丁胺醇噴霧劑，對于改善氣道效果很好。特布他林也可以適當?shù)膽谩?、通過激素來進行霧化，像布地奈德福莫特羅的復合...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/06/04 收聽(78816)
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運動性哮喘是哮喘的一種亞型，主要發(fā)生在運動過程中，運動導致氣道反應性增高，患者會出現(xiàn)胸悶、喘息，嚴重時可以聽到肺部哮鳴音。停止運動以后癥狀可以很快緩解，嚴重的患者需要使用...
劉沉濤│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/06/19 播放（72694）
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運動性哮喘是一種特殊的哮喘，通常是指氣道高反應者在劇烈運動以后，導致的急性氣道狹窄和氣道阻力增高的病理現(xiàn)象。 運動性哮喘多見于運動停止以后的5-15分鐘出現(xiàn)，...
張連國│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/31 播放（37668）
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哮喘患者不太適合對抗性比較強的運動，適合較舒緩的運動，比如八段錦、太極拳、游泳、散步、慢跑。 患者需要養(yǎng)成比較規(guī)律的運動習慣，不建議長時間進行劇烈運動，一般運...
何海瑞│廣州中醫(yī)藥大學深圳醫(yī)院
2023/04/13 播放（63118）
