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韓金利
副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

人瘦吸收不好怎樣調(diào)理

2023-06-15 13:40

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01:14

語音內(nèi)容

人瘦吸收不好可能是由于消化不良造成的，所以平時(shí)要多吃調(diào)節(jié)腸胃消化的食物，比如益生菌。也可能與胃腸道炎癥有關(guān)，所以禁忌吃辛辣、生冷的食物。平時(shí)要多吃綠色蔬菜，最好吃有粗纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜等。這樣的蔬菜有助于消化，還可促進(jìn)腸胃蠕動。而且要避免吃過硬的食物，避免暴飲暴食?？梢缘结t(yī)院檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。平時(shí)不僅要注意飲食規(guī)律，也要注意作息規(guī)律不要熬夜。平時(shí)可多吃富有營養(yǎng)的物質(zhì)，也可喝補(bǔ)氣益血的湯滋補(bǔ)身體，保證飲食習(xí)慣和作息時(shí)間的規(guī)律。

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"胃腸吸收不好，可以通過口服復(fù)方消化酶膠囊、益生菌，以及飲食調(diào)節(jié)來進(jìn)行調(diào)理。胃腸吸收不好與胃腸蠕動功能紊亂、腸道菌群失調(diào)，以及飲食不規(guī)律等因素有關(guān)。當(dāng)出現(xiàn)胃腸蠕動功能不好、吸收...

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脾胃吸收不好，可以通過以下方式進(jìn)行調(diào)理：

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周陽紅│湖南省人民醫(yī)院

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