從臨床的角度上看，適量的獻(xiàn)血對(duì)人體無(wú)危害，還能夠提高骨髓的造血能力、加快紅細(xì)胞的生成，對(duì)人體健康是有一定好處的。如果獻(xiàn)血者為女性，由于女性每個(gè)月都月經(jīng)來(lái)潮的現(xiàn)象，所以身體會(huì)比較虛弱，部分女性都或多或少有貧血的現(xiàn)象，此時(shí)獻(xiàn)血只會(huì)使身體更為虛弱、危害身體健康。
此外，還有部分女性會(huì)因?yàn)閷?dǎo)致人體內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)提前或者推遲的現(xiàn)象，給人們的生活、工作帶來(lái)一定的影響，所以臨床建議經(jīng)期中的女性、體質(zhì)虛弱的女性、孕婦群體以及患有貧血癥狀的女性都不易獻(xiàn)血。對(duì)于已經(jīng)獻(xiàn)血的女性要多注意休息，避免過(guò)度勞累，保持充足的睡眠，不要進(jìn)行劇烈性的運(yùn)動(dòng)，飲食上可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富以及富含鐵元素的食物，有助于身體的恢復(fù)。
