更年期是指女性在45歲以后，隨著卵巢功能不斷下降而出現(xiàn)的一組綜合征，為植物神經(jīng)功能紊亂的一組綜合征，表現(xiàn)為潮熱、汗出、易動(dòng)、易怒、愛(ài)哭、情緒波動(dòng)，嚴(yán)重的甚至產(chǎn)生失眠、焦慮、抑郁等。一旦出現(xiàn)更年期，要及時(shí)去婦科就診，婦科醫(yī)生會(huì)讓這部分患者查一下激素水平，如果雌激素位于較低的水平，卵泡刺激素位于較高的水平就可以診斷，同時(shí)可以做婦科檢查和婦科B超，排除婦科器質(zhì)性病變，就可以診斷為更年期綜合征。
更年期綜合征診斷以后，最重要的是生活習(xí)慣的調(diào)整，一定要注意保證樂(lè)觀的心態(tài)，多參加戶外活動(dòng)，增加戶外鍛煉機(jī)會(huì)，增加和其他朋友的相處，保持樂(lè)觀的心態(tài)，這樣更年期綜合征會(huì)減輕很多。同時(shí)可以轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)習(xí)一下書(shū)法、繪畫(huà)、手工等，也會(huì)有效緩解更年期的癥狀。如果通過(guò)一般的調(diào)整措施，更年期癥狀仍然很重，就需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，用藥分為兩大類：一個(gè)是緩解更年期的中醫(yī)中藥；另一個(gè)是由于雌激素或者孕激素水平缺乏，而導(dǎo)致更年期綜合征。婦科醫(yī)生可以給患者開(kāi)具小劑量的雌激素替代治療，由于這些小劑量雌激素替代，會(huì)使更年期的癥狀得到明顯改善。但是在服用激素治療的同時(shí)，一定要注意復(fù)查，復(fù)查的內(nèi)容包括乳腺、子宮內(nèi)膜和子宮頸等，每半年復(fù)查一次，防止以上這些部位病變發(fā)生。
