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劉奕蕾
副主任中醫(yī)師

安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

腦病科

如何預(yù)防腦卒中？

2023-11-14 08:14

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01:08

語(yǔ)音內(nèi)容

預(yù)防腦卒中是我們?cè)谀壳芭R床上做的最多的事情之一。我們需要做的：第一個(gè)，就是控制原發(fā)病，也就是基礎(chǔ)病，對(duì)于既往有高脂血癥、高血壓病、冠心病、糖尿病等等相關(guān)病史的患者來(lái)說(shuō)，就要積極的預(yù)防原發(fā)病，把血壓、血糖、血脂和心臟狀態(tài)，都調(diào)整到最好的狀態(tài)。第二個(gè)，就是日常生活起居的注意，一定要做到早睡早起，飲食清淡，少吃油膩、辛辣的食物。第三個(gè)，要保持情緒的良好，使自己的情緒維持到一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)，不要有大喜、大悲、大怒、大哀等等，這樣情緒起伏的出現(xiàn)。

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腦卒中發(fā)生會(huì)有一定的年齡特點(diǎn)，如出血性卒中通常發(fā)生在50歲左右，缺血性卒中的發(fā)病年紀(jì)會(huì)更大，但近10年發(fā)病狀況有逐步年輕化趨勢(shì)。到一定年紀(jì)，如果有高血壓、糖尿病、血脂異常...

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腦卒中是我國(guó)居民死亡和致殘第一位的疾病。所以腦卒中的預(yù)防就是相當(dāng)?shù)闹匾?。預(yù)防腦卒中，最重要的就是要了解是什么導(dǎo)致了腦卒中的發(fā)生，使得它的風(fēng)險(xiǎn)增高，有一些非常肯定的可預(yù)防的危險(xiǎn)...

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"腦卒中包含腦梗死、腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血等。腦卒中的預(yù)防就是危險(xiǎn)因素的預(yù)防，常見(jiàn)的危險(xiǎn)因就是血壓高、血糖高、血脂高、大量的抽煙和飲酒、大魚(yú)和大肉的飲食、心房顫動(dòng)、血液系統(tǒng)疾病...

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1、定期體檢：30歲以上的健康人群應(yīng)每年進(jìn)行一次血壓、血糖及血脂的檢測(cè)，如有異常，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治；

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腦卒中的預(yù)防主要分為兩個(gè)階段。一級(jí)預(yù)防指未發(fā)生腦卒中的患者進(jìn)行預(yù)防，需控制血壓、血糖、血脂、冠心病等危險(xiǎn)因素，通過(guò)戒煙、戒酒、加強(qiáng)鍛煉、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣等，最大限度地降...

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1、一級(jí)預(yù)防為患者只存在腦血栓的高危因素未發(fā)生腦血栓，如患有高血壓病、糖尿病、高脂血癥等易發(fā)生腦血栓的因素，此類人群根...

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