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    魚甘油和鈣片可以同時吃嗎

    2023-05-24 01:27

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    魚肝油和鈣片可不可以同時吃,這個問題的答案是魚肝油和鈣片可以同時吃,而且也建議要同時吃。因為吃魚肝油或者鈣片,就說明體內(nèi)缺鈣,對于兒童來說可能就是佝僂病,對成人來說可能就是骨質(zhì)疏松。
    魚肝油中的主要成分是維生素A和維生素D,其中的維生素D在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為活性的骨化三醇,骨化三醇能夠促進腸道中鈣的吸收。這個時候如果配合口服鈣片,就能夠促進鈣的吸收,盡快治療佝僂病或者骨質(zhì)疏松。因此,在這種情況下魚肝油和鈣片是建議要同時吃的。當然,如果飲食中有足夠多的鈣,比如喝富含鈣的牛奶很多,食物中的鈣也可以滿足需求。但是,往往治療佝僂病或者骨質(zhì)疏松的時候,還是應(yīng)該合用鈣片,增加對鈣的吸收。

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