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    半月板縫合康復(fù)訓(xùn)練的方法

    2023-01-24 23:41

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    半月板縫合以后一般來說最常見的并發(fā)癥就是容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的黏連以及強(qiáng)直。針對這種膝關(guān)節(jié)的黏連和強(qiáng)直必須通過系統(tǒng)的康復(fù)功能鍛煉才可以有效的避免。一般來說在術(shù)后3-5天以后才可以做系統(tǒng)的康復(fù)功能鍛煉。如果說早期的康復(fù)功能鍛煉容易導(dǎo)致患肢的腫痛,同時會導(dǎo)致刀口的出血。多數(shù)選擇在3-5天以后康復(fù)功能鍛煉是為了避免患肢的腫脹以及避免刀口滲血。一般來說在術(shù)后3-5天以后需要行膝關(guān)節(jié)的屈伸康復(fù)功能鍛煉。屈伸康復(fù)功能鍛煉,一般來說量都是由弱到強(qiáng)、由少到多、循序漸進(jìn)地進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉。多數(shù)選擇從早、中、晚,分3次進(jìn)行,1次屈伸3-5次,但是還要根據(jù)患者的耐受程度、患者的活動度。在后期兩周以后可以適當(dāng)?shù)募哟筮\動量,同時可以由3-5次轉(zhuǎn)為5-10次。另外在1個月以后可以適當(dāng)?shù)南碌刎?fù)重做一些力量練習(xí),力量練習(xí)目的是為了有效地預(yù)防肌肉的萎縮。

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