血壓高引起頭暈，首先應(yīng)當(dāng)有效的控制血壓，如果頭暈完全是由血壓高所引起，血壓控制下來(lái)之后，頭暈自然就會(huì)緩解。如果血壓高控制下來(lái)之后仍然感到頭暈，應(yīng)該排除并發(fā)腦血管疾病的可能，此時(shí)應(yīng)該進(jìn)行頭部的影像學(xué)檢查，來(lái)排除腦血管意外。
血壓高引起頭暈，高血壓患者平時(shí)應(yīng)該注意生活方式的調(diào)整，在飲食方面應(yīng)該減少鈉鹽的攝入。膳食中約80%的鈉鹽來(lái)自烹調(diào)用鹽和各種腌制品，所以應(yīng)該減少烹調(diào)用鹽，每人每日食鹽量不超過(guò)六克，每日多吃新鮮的蔬菜和水果，減少脂肪的攝入。少吃或者不吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，減輕精神壓力，以保持心態(tài)平衡。在運(yùn)動(dòng)方面采取合適的有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、健身操、快走、慢跑、太極拳等，這些都能起到協(xié)同控制血壓的作用。
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