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李艷梅
副主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

兒科

寶寶六個(gè)月吃什么輔食最好

2023-07-27 03:03

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寶寶6個(gè)月可以每天吃1次輔食，6次奶，建議用小勺喂。一般情況，足月嬰兒在月齡滿4-6個(gè)月以后，體重達(dá)到6.5-7kg的時(shí)候，可以考慮添加輔助食品，也就是輔食。
首先，選擇容易消化、容易吸收，不容易產(chǎn)生過敏，能夠提供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要，富含鐵營養(yǎng)的強(qiáng)化鐵的米粉。
其次，是根莖類的蔬菜和水果。6個(gè)月的時(shí)候可以給寶寶吃米粉、菜泥、水果泥、含鐵配方米粉、配方奶或者是母乳、米湯、稀粥、蛋黃，所以這時(shí)候主要還是以乳類為主，每天建議最少吃奶800ml。

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