月經(jīng)干凈后的第2-3天可以性生活，此時(shí)子宮內(nèi)膜已經(jīng)完全修復(fù)好，宮頸口已經(jīng)閉合，進(jìn)行性生活比較安全。
月經(jīng)期是女性特殊的生命周期，月經(jīng)期內(nèi)膜剝脫、陰道出血、宮頸擴(kuò)張，所以月經(jīng)期不建議進(jìn)行同房。同時(shí)在月經(jīng)干凈的前1-2天，也不建議進(jìn)行性生活，因?yàn)檫^多的性生活可能引起子宮內(nèi)膜剝脫，造成陰道二次出血。月經(jīng)期或者在月經(jīng)剛干凈的時(shí)候同房，宮口擴(kuò)張，容易引起細(xì)菌感染，造成子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎和陰道炎，嚴(yán)重者可以發(fā)生經(jīng)血逆流，引起輸卵管炎，繼發(fā)性不孕。因此，應(yīng)在經(jīng)期干凈后2-3天后同房，避免造成嚴(yán)重后果。
建議女性在月經(jīng)來潮期間應(yīng)保持愉快、樂觀，要適當(dāng)休息，避免負(fù)重。在飲食上宜溫?zé)幔珊疀?。在起居上宜安靜、舒適，忌坐臥濕地或涉水淋雨。內(nèi)褲要勤洗，衛(wèi)生巾要勤換，可適當(dāng)洗澡，但勿太頻，以防感冒。
