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張佐峰
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

婦科

懷孕想吃辣的怎么回事

2023-06-15 13:23

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早孕期的妊娠反應(yīng)，可能會(huì)引起口味的改變，比如對(duì)于辣的食物或是酸的、甜的食物的特殊愛好等，這種妊娠反應(yīng)，多在12周后逐漸減輕，不需要特殊處理。但是過于辛辣的食物容易引起胃腸道不適，比如口腔潰瘍、便秘等，所以孕期飲食建議以新鮮食物為主，避免食用過于辛辣刺激性的食物，以免引起胃腸道不適。孕期飲食建議注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，瘦肉類、蔬菜水果類、蛋奶類、海產(chǎn)品類、谷物粗糧類等合理搭配。忌食過于寒涼或是辛辣的食物、飲料類、含有酒精的食物等均不宜食用。早孕期由于妊娠反應(yīng)嘔吐等，還需要格外注意飲食清淡、易消化食物，少吃多餐。

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