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實際上，產(chǎn)后抑郁要是真正統(tǒng)計的，它的發(fā)病率還挺高的，但不叫產(chǎn)后抑郁癥，是產(chǎn)后輕微有點抑郁。女孩子在懷孕前，從談戀愛到結(jié)婚、到懷孕期間，一直是處于高高在上的位置，全家的核心，尤其是在孕期，孕期受到極高的待遇，全家關(guān)注的重點，到產(chǎn)后，一下所有人的關(guān)注點，都從她這移到了小孩身上，可能很少有人再關(guān)注她，這種心理落差是很大的，這是第一個。另外，是心情本來不舒暢，在月子期間，也不能換一個環(huán)境，在這個可能閉塞的環(huán)境里，她的注意力沒有在別的地方，就在她自己身上，這是第二個，從環(huán)境上的。第三個，就是她身體上有一些不舒服，在恢復(fù)期間有一些不舒服。第四個，就是她還要帶孩子，很疲勞、很辛苦，以前她可以整晚睡覺，現(xiàn)在晚上夜里無數(shù)次起來要帶孩子等，這幾個原因加上心理的因素、環(huán)境的因素，再加上身體自身的恢復(fù)的因素，再加上疲勞等，就會誘使她變化很大。還有一個因素是激素水平的變化，女性在懷孕的時候，雌性激素水平很高，在產(chǎn)后激素水平在沒有恢復(fù)月經(jīng)之前，這段時間是低雌激素水平，這幾個綜合因素都會導(dǎo)致情緒上的大變化，使她發(fā)生心情不舒暢，輕微的叫產(chǎn)后抑郁，抑郁癥實際上診斷是一種病，她不見得是抑郁癥，但是，產(chǎn)后抑郁肯定是或多、或少，或輕、或重，都會有，這是整個情況。一般如果是跟產(chǎn)婦溝通，都會發(fā)現(xiàn)她可能會有這樣的一些情況，發(fā)現(xiàn)這些情況要從這幾個原因去改變，或者盡量的去糾正、去轉(zhuǎn)移，就會好很多。