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蒼天慧
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

積食吃什么食物

2023-02-23 23:19

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語(yǔ)音內(nèi)容

出現(xiàn)積食可以吃輔助腸胃消化的食物，多吃養(yǎng)胃的粥，如小米粥，能夠起到養(yǎng)胃的作用，也可以食用山楂，在山楂中含有有機(jī)酸、鈣質(zhì)、鐵元素等，能夠起到健胃消食的作用。
吃多肉類(lèi)食物造成積滯和胃脘疼痛的患者，多吃山楂進(jìn)行緩解，可以吃蘋(píng)果，蘋(píng)果中含有蘋(píng)果酸，起到通氣排便的作用，緩解積食，也可以吃梨子，在腸胃中容易被消化，緩解積食。癥狀較為嚴(yán)重的患者，可以用山藥、蓮子入粥，起到補(bǔ)益脾胃、緩解積食的效果，最好是在積食后幾個(gè)小時(shí)食用。

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