一歲寶寶積食，吃什么食物比較好，具體如下：
第一、可以選擇給寶寶用山藥煮粥，因?yàn)樯剿幘哂姓{(diào)理脾胃、滋陰養(yǎng)液的作用，用山藥煮粥，可以治療孩子積食不消、吃飯不香、體重減輕、面黃肌瘦等癥狀。
第二、可以給寶寶熬白蘿卜粥，因?yàn)榘滋}卜也有開(kāi)胸順氣、健脾胃的作用，對(duì)于消化不良、腹脹有一定療效。
第三、可以給孩子用糖炒山楂，因?yàn)樯介旧硪灿邢车淖饔?，尤其?duì)于進(jìn)食肉類(lèi)過(guò)多引起的積食，山楂有很好的助消化、健脾胃的作用。
此外，孩子出現(xiàn)積食之后，首先要清淡飲食，不要進(jìn)食過(guò)多油膩的食物。
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