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    被風(fēng)吹的頭疼怎么緩解

    2023-08-13 08:56

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    被風(fēng)吹的頭疼,在醫(yī)學(xué)上稱之為刺激性頭疼,發(fā)病機(jī)理主要是頭部血管被風(fēng)吹過后,反射性地引起血管痙攣,當(dāng)痙攣達(dá)到最大限度時(shí),轉(zhuǎn)化為被動(dòng)性擴(kuò)張,血液在血管內(nèi)流動(dòng),沖擊血管內(nèi)壁的痛覺神經(jīng)而引起頭疼。出現(xiàn)這種頭疼可以有以下幾種方法進(jìn)行緩解:
    第一、放松心情,深呼吸,逐漸放松頭部及頸部?jī)蓚?cè)的肌肉。
    第二、藥物治療可以使用止痛藥和鎮(zhèn)靜劑,能迅速緩解頭疼,可以服用改善循環(huán)藥物防止血管發(fā)生痙攣,從而防止血液搏動(dòng)過度引起頭疼,另外抗癲癇類藥物可以降低腦興奮性,從而也有緩解頭疼的作用。
    第三、如果出現(xiàn)被風(fēng)吹后頭疼情況,盡量避免吹空調(diào)后者直接吹風(fēng)扇。
    第四、中醫(yī)來講,痛則不通,通則不痛,平時(shí)可以多做梳頭動(dòng)作,促進(jìn)頭部血液循環(huán),緩解頭疼。

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