一般沒(méi)有任何食物是可以避孕的，所以不要想著口服食物來(lái)進(jìn)行避孕，這是不現(xiàn)實(shí)的。到目前為止，沒(méi)有醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)哪類(lèi)食物可以有避孕作用效果的。
一般來(lái)說(shuō)要想避孕，可以男性戴避孕套，女性吃口服的短效避孕藥、長(zhǎng)效避孕藥或者是同房以后吃緊急避孕藥，同時(shí)女性也可以安宮內(nèi)節(jié)育器或者在手臂下進(jìn)行皮下埋植也可以進(jìn)行避孕，所以要根據(jù)不同年齡段以及生育要求和身體狀況來(lái)進(jìn)行常規(guī)的避孕，而且不要用安全期來(lái)避孕，因?yàn)樗^的安全期其實(shí)沒(méi)有100%的安全，有一定的懷孕幾率。
體外射精也不能作為常規(guī)的避孕方式，因?yàn)榍傲邢僖豪锩嬉灿猩倭康木?，也?huì)導(dǎo)致懷孕的可能性。
