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    頑咳的注意事項有哪些?

    2023-06-27 18:47

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    頑咳的注意事項其實主要是針對咳嗽的高敏感性去進行的。第一個,如果病人晚上咳嗽癥狀比較明顯,咳嗽比較頻繁,這種病人最好注意更換一下枕頭的枕芯以及床上用品的更換。大家可能經(jīng)常去更換枕套,但是很少有人去關(guān)注枕芯,實際上枕芯如果用的時間過長,里面會有螨蟲以及螨蟲糞便。市面上經(jīng)常出現(xiàn)除螨的器具,能夠有效除螨,但是對于螨蟲糞便確實是無能為力。而螨蟲糞便會造成咳嗽和高敏感性的發(fā)生,所以最簡單有效的方法就是過一段時間把枕芯換新。一般來說是3-6個月?lián)Q新一次,可能會更好一些。關(guān)于枕頭,比如乳膠枕不太容易出現(xiàn)產(chǎn)生螨蟲,可以用比較長一段時間,一年左右去更換也沒有問題,或者經(jīng)過清洗之后,完全曬干,再去用也是沒有問題的。第二個,還要注意,因為現(xiàn)在家庭生活條件好,經(jīng)常會去養(yǎng)寵物,甚至一些鳥類,這些寵物和鳥類的皮屑或者是身上帶的某些菌,也會引起發(fā)炎性的咳嗽,甚至氣喘,所以盡量要避免與寵物、鳥類接觸。還有一個是自我防護,出外有霧霾,回家之后應(yīng)該怎么樣去進行防護呢?最簡單的就是三清洗,一方面要去清洗面部、洗臉、漱口,尤其是口咽部。我們經(jīng)常說“咽喉要道”,漱清口咽部之后,一般的病菌很難再往下呼吸道去發(fā)展,而且一些致敏物質(zhì)也會被隨著漱完口之后吐出去,并把這些過敏原清除出去。這對呼吸性疾病有很好的預(yù)防作用。第三個,就是清理鼻腔,清理鼻腔可以用比較專業(yè)的海鹽水去進行鼻沖洗。小孩和初次進行清洗的病人可能自我感受不太好,有嗆水的感覺。清洗技巧熟練之后,就會覺得很舒服。實際上平常在洗臉的時候,用棉簽蘸上溫水,輕輕擦拭一鼻腔內(nèi)就可以。

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