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    熬夜長痘痘怎么消除

    2023-08-16 08:19

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    熬夜是一種不良行為,長期的熬夜會影響身體的新陳代謝,降低身體的免疫力,會導致痘痘等很多疾病。如果熬夜以后出現(xiàn)痘痘很多,要調整生活規(guī)律,一定要按時睡覺。另外保持各種的維生素的攝入以及蛋白質、蔬菜、水果的補充。痘痘出現(xiàn)以后,熬夜的人有的時候會伴有上火、疲乏無力等情況,可以用牛黃解毒片、清熱散結膠囊膠囊。另外可以外用班賽、阿達帕林凝膠,還有多粘菌素B軟膏,這些治療痘痘的都可以。

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