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孕婦吃什么水果好?
2023-03-09 07:51:52收聽:-
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孕婦吃什么水果好?
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孕婦吃水果其實(shí)和正常人沒(méi)有大的區(qū)別。但是要求一點(diǎn),要溫?zé)釣橹?,減少腸道的刺激,以免引起腹瀉等不良情況,加重反應(yīng),增加吃藥的機(jī)會(huì)。孕婦吃水果要求新鮮的、應(yīng)季的、當(dāng)?shù)氐?。還有一點(diǎn),孕婦吃水果一定不要飯后立馬吃,因?yàn)轱埡罅ⅠR吃水果,容易被正常食物大食糜包裹起來(lái),在胃強(qiáng)酸性環(huán)境下發(fā)生腐爛變質(zhì),輕則