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李俠
副主任醫(yī)師

蘭州大學(xué)第二醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

孩子經(jīng)常感冒怎么回事

2023-07-08 01:33

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語音內(nèi)容

孩子經(jīng)常感冒與體質(zhì)有很大的關(guān)系，是因為免疫力低下導(dǎo)致的。一定要注意加強孩子的營養(yǎng)和鍛煉，以提高身體的抵抗力。平時注意飲食，不要吃辛辣刺激和魚腥的食物，注意均衡的營養(yǎng)，多飲水，可以吃健胃消食的藥物，以調(diào)理脾胃，改善食欲，提高身體的抵抗力?？梢苑镁S生素C，多吃水果和蔬菜，多吃粗糧，有利于增加抵抗力，減少感冒的次數(shù)。同時，要適當(dāng)?shù)难a充多種維生素，可以補充魚、蝦、肉、蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動的時間，不要接觸感冒患者，不要受涼，少去人多、密集、空氣不流通的地方。建議化驗免疫功能，看免疫系統(tǒng)有沒有問題，如果免疫功能低下，需要及時的治療。

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