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    孩子經常感冒發(fā)燒怎么回事

    2023-05-14 21:36

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    孩子經常感冒、發(fā)燒,考慮是由于孩子自身免疫功能還沒有完全發(fā)育成熟,尤其是孩子在上幼兒園階段,經常密切的接觸呼吸道感染的人群,可能導致孩子經常出現(xiàn)感冒、發(fā)燒癥狀。這種情況下就要注意提高孩子的免疫功能,具體如下:
    1、要保證孩子營養(yǎng)均衡,不能挑食、偏食,要增加異種蛋白和維生素的攝入,尤其是維生素C的攝入,能夠增強孩子的免疫功能和提高孩子的體質。
    2、要加強孩子的身體鍛煉,經常戶外運動,每天要至少保證半個小時以上的有氧運動,多曬太陽,陽光中的紫外線也有殺菌、消炎、增強免疫力的作用。
    3、要保證孩子充足的睡眠。
    4、要注意孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,避免到人群密集封閉的場所活動。

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