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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕初期洗澡的注意事項(xiàng)

2023-08-02 15:52

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語音內(nèi)容

在懷孕早期，也就是懷孕的最初3個(gè)月內(nèi)，孕婦洗澡的時(shí)候室溫不宜過高，溫度以皮膚不感到?jīng)鰹橐耍疁匾?7度-37度為宜。水溫最好是溫?zé)岷腕w溫差不多或者比體溫略高，水溫應(yīng)該在38度以下。如果水溫或者室溫過高，很有可能會因?yàn)槿毖?，?dǎo)致胎兒發(fā)生宮內(nèi)窘迫，在洗澡的時(shí)候，不要一會兒冷一會兒熱，這種方法對于孕婦也容易影響子宮和胎兒。洗澡的時(shí)間在15-20分鐘為佳，不宜洗的時(shí)間過長，由于浴室內(nèi)的空氣逐漸減少，溫度較高，氧氣供應(yīng)不足，加上熱水的刺激，會引起全身的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使孕婦發(fā)生頭暈的現(xiàn)象。最好每天洗澡1次，不要洗的太勤。

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