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    葉酸一天吃2粒有壞處嗎

    2023-11-20 13:33

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    備孕期間葉酸建議是可以吃0.4毫克,如果葉酸是0.4毫克一粒一天吃兩粒,一般情況下不會對身體造成不良影響,葉酸屬于水溶性的維生素應用過多會隨著尿液排出來。有部分婦女葉酸代謝障礙,這種情況是需要一天吃兩粒,也就是吃到0.8毫克才可以起到治療的效果,這種情況服用兩粒不會對身體造成不良影響。每個人對葉酸的代謝能力不同,最好是檢查一下葉酸代謝根據(jù)自己的情況選擇是應用一粒還是兩粒。

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