胳膊肘疼痛最常見的疾病就是肱骨外上髁炎，也就是我們俗稱的網(wǎng)球肘。網(wǎng)球肘是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌止點(diǎn)處的肌腱，發(fā)生一個(gè)慢性炎癥出現(xiàn)的疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復(fù)用力，引起的一種慢性撕拉傷造成的，以前常見于打網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)員，所以把這個(gè)病命名為網(wǎng)球肘，但是現(xiàn)在好多打羽毛球的運(yùn)動(dòng)員、家庭主婦，或者一些顛勺的大廚，就是反復(fù)應(yīng)用肘關(guān)節(jié)的人群都會(huì)出現(xiàn)這種疾病。一旦出現(xiàn)這種疾病，主要的治療通過(guò)以下幾個(gè)方面：
一、讓肘關(guān)節(jié)充分的休息，避免引起疼痛的活動(dòng)，在疼痛消失之前盡量減少肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。
二、在疼痛點(diǎn)可以采用冰敷，冰敷外側(cè)最疼痛的部位，每次冰敷，可以持續(xù)10min左右，間隔半小時(shí)之后可以反復(fù)。
三、應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，可以應(yīng)用布洛芬、西樂(lè)葆、依托考昔或扶他林片，也可以外用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如扶他林軟膏或者巴布膏等。
四、疼痛點(diǎn)比較局限的也可以采用封閉的方法，封閉常規(guī)采用激素、含有麻藥的混合液，進(jìn)行痛點(diǎn)注射，也可以采用小針刀技術(shù)進(jìn)行治療。
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