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    生理期可以喝紅酒嗎

    2023-12-02 04:48

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    女性在生理期是不可以喝紅酒的,因為紅酒當中含有一定的酒精量,屬于刺激性的飲品。在生理期喝紅酒,會引起月經(jīng)量的增多、經(jīng)期的延長,還會引起內(nèi)分泌紊亂。葡萄酒當中的酒精含量雖然不高,但是只要是有酒精過敏的人,就會引起身體的不適,所以女性在月經(jīng)期最好不要喝紅酒。在月經(jīng)期間必須要注意避免吃辛辣刺激、生冷的食物,而應該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)含量高的食品,新鮮的蔬菜、水果、紅棗、蛋、奶類,這些在經(jīng)期都是適宜吃的。

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