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肥胖是大家共同的敵人，都想來(lái)消除肥胖。但是實(shí)際上沒(méi)有神奇的方法。最確切的方法就是我們所看見(jiàn)的東西來(lái)進(jìn)行去摘取，比如說(shuō)通過(guò)手術(shù)，或者是通過(guò)一些儀器?，F(xiàn)在減肥最有效的方法就是吸脂，現(xiàn)在特別多的方法，有傳統(tǒng)的負(fù)壓吸脂、激光溶脂，還有一些水動(dòng)力的吸脂。它的原理都是一樣的，就是先把脂肪細(xì)胞膨大，然后破壞脂肪細(xì)胞，把破壞的脂肪細(xì)胞吸出來(lái)，減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量，達(dá)到減肥的目的。另外一類就是叫做激光類的治療，比如現(xiàn)在就有一些聚焦超聲的減脂。它的目的就是通過(guò)體外的一個(gè)聚焦的激光的高能量的導(dǎo)入，然后作用在脂肪層，導(dǎo)致脂肪層的細(xì)胞膜的破裂，然后讓這些脂肪細(xì)胞破碎，通過(guò)人體吸收慢慢排出來(lái)，它的起效肯定會(huì)比手術(shù)會(huì)慢一些，因?yàn)樗情g接的需要通過(guò)人體吸收，但是對(duì)于一些害怕手術(shù)的患者，這也是一個(gè)非常有效、良好的方法。另外，現(xiàn)在有些人會(huì)去打溶脂針。實(shí)際上在國(guó)內(nèi)有許可證的溶脂針是沒(méi)有的。在國(guó)外的溶脂針也是針對(duì)比如雙下巴、蝴蝶袖，一個(gè)非常小部位的脂肪膨脹的改善，還不能針對(duì)比如整個(gè)的上下腹，兩個(gè)側(cè)腰這些肥胖。吸脂的好處在于，如果做了手術(shù)吸脂，這個(gè)脂肪細(xì)胞就永久消失了。這些脂肪細(xì)胞只會(huì)個(gè)體增大，數(shù)量是不會(huì)增加的。如果我們?cè)谑中g(shù)以后注意飲食，就可以達(dá)到一個(gè)永久的減肥目的了。