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剖腹產(chǎn)發(fā)汗最佳時間

2023-03-24 10:13

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01:18

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很多媽媽在產(chǎn)后都會進(jìn)行發(fā)汗，產(chǎn)后發(fā)汗是很常見的一種調(diào)理方式。一般情況下，女性產(chǎn)后30天發(fā)汗是最佳時間，新媽媽也可以根據(jù)自己的身體狀況，在產(chǎn)后30天、42天、100天各做1次發(fā)汗排毒。傳統(tǒng)的產(chǎn)后發(fā)汗是指滿月當(dāng)日發(fā)汗，也就是產(chǎn)后30天，飲用一碗發(fā)汗湯以后，蒙上被子開始發(fā)汗。經(jīng)過發(fā)汗儀式，就算是正式滿月?，F(xiàn)在的月子中心也都推出了發(fā)汗的項(xiàng)目，如果身體沒有癥狀，發(fā)1次汗就可以；如果產(chǎn)后有身痛，可以發(fā)汗3次。

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