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    腰椎間盤(pán)突出注意事項(xiàng)有哪些?

    2023-07-22 13:41

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    在腰椎間盤(pán)突出的發(fā)作急性期,提倡適當(dāng)?shù)呐P床休息,防止疾病進(jìn)一步發(fā)展,臥床以硬板床為宜,嚴(yán)重的可以在腰椎進(jìn)行一些固定,進(jìn)行制動(dòng)。等到癥狀緩解以后,鼓勵(lì)患者進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉,避免彎腰、搬運(yùn)重物或者長(zhǎng)時(shí)間的下蹲。此外還要避免腰椎的突然扭轉(zhuǎn),如果是在冬季或者寒冷的時(shí)候要注意保暖,避免著涼。

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