小月子后一般1個(gè)月就會(huì)月經(jīng)來(lái)潮，具體與小月子后需不需要清宮以及子宮內(nèi)膜修復(fù)情況有關(guān)。
通常情況下，有些女性在小月子后子宮內(nèi)膜修復(fù)良好，也采取了回奶的措施。因?yàn)樾≡伦雍笥行┡詴?huì)有乳汁的分泌，進(jìn)行積極、主動(dòng)的回奶，可避免漲奶，也可避免乳汁的分泌而影響月經(jīng)來(lái)潮。一般在產(chǎn)后1個(gè)月就可能有正常的月經(jīng)來(lái)潮，也有少數(shù)人出現(xiàn)月經(jīng)略有推遲和提前的現(xiàn)象。如果月經(jīng)量、月經(jīng)持續(xù)時(shí)間和既往的月經(jīng)量類(lèi)似，就表示已恢復(fù)正常月經(jīng)。
在日常生活中，對(duì)處在小月子期間的女性要至少休息1-2周，飲食宜清淡，不要吃過(guò)于油膩和辛辣、刺激的食物。除此之外，也不要一直臥床休息，要多下床走動(dòng)，當(dāng)出現(xiàn)異常出血時(shí)需要及時(shí)到醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診。
