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韓金利
副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

一天大便一次正常嗎

2023-07-15 08:34

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

正常情況下，每天排一次便是正常的，如果排便次數(shù)較頻繁，可判斷是否攝入食物量過(guò)多或腸道炎感染，可去醫(yī)院通過(guò)腸鏡檢查判斷病因，控制每天的攝入食物量和種類(lèi)，要控制對(duì)辛辣、油膩食物的攝入，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡和豐富。排便次數(shù)達(dá)到兩天或者超過(guò)兩天一次，可以被判定為便秘的現(xiàn)象。腸道消化蠕動(dòng)的能力較差，致使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)積累無(wú)法排出，對(duì)油膩辛辣的食物也要忌口，平日要多喝水、多吃水果，達(dá)到潤(rùn)腸通便效果。一天排一次便是正?，F(xiàn)象，可每天在固定的時(shí)間排便，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

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