做完仰臥起坐頭暈、惡心，具體處理方式如下：
1、休息，原地休息，深呼吸，保持周圍環(huán)境通風(fēng)，同時(shí)注意保暖，防止著涼。
2、防止中暑，如果是因?yàn)橹惺?，需要脫掉衣物散熱，額頭敷上濕毛巾，如果沒有好轉(zhuǎn)，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行補(bǔ)液，補(bǔ)充丟失的鹽分和水分。
3、月經(jīng)期，如果是月經(jīng)期的癥狀，需要好好休息，注意保暖，喝紅糖水。疼痛、眩暈明顯時(shí)可以口服布洛芬緩釋膠囊和止暈藥，必要時(shí)服用乳癖消或者逍遙丸調(diào)理。
4、心腦血管疾病，如果是因?yàn)楦哐獕?，需要立即服用降壓藥。如果是?dòng)脈粥樣硬化，需要就醫(yī)，口服藥物穩(wěn)定斑塊治療。
5、心理治療，如果是精神類疾病，需要進(jìn)行心理治療。
