貧血最常見和最早出現(xiàn)的癥狀，就是疲倦和頭暈。輕度貧血往往產(chǎn)生的癥狀是最早出現(xiàn)的，輕度貧血是血液中紅細(xì)胞和血紅蛋白的含量減少，偶爾患者無癥狀，也有一些會(huì)出現(xiàn)容易疲倦、頭暈的現(xiàn)象。
中度貧血患者在活動(dòng)后或勞動(dòng)后出現(xiàn)面色蒼白、眼花、心慌和氣促，重度貧血即使在休息和臥床的時(shí)候也有明顯的癥狀。
根據(jù)貧血的不同情況，病人需要調(diào)整休息和飲食，輕度貧血癥狀并不明顯，可以同往常一樣從事工作和生活，中度貧血和慢性失血的病人可以做一般的輕工作，但應(yīng)該防止操勞過度并注意休息。
重度貧血和急性失血的患者必須停止工作，臥床休息接受治療，尤其注意在體位突然改變時(shí)候，應(yīng)該嚴(yán)防暈倒和發(fā)生意外。貧血患者生活中要注意增加營養(yǎng)，多吃易消化、易吸收、含蛋白量高的食物，例如瘦肉、蛋類、牛奶、鮮魚、水果、豆制品等等。
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