国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    失眠看中醫(yī)掛什么科室

    2023-02-01 13:16

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 失眠看中醫(yī)掛什么科室
    01:11

    語音內(nèi)容

    失眠患者發(fā)病之后,可以到中醫(yī)科門診就診,在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下口服中藥、中成藥制劑等改善臨床癥狀?;颊叱诵枰襻t(yī)囑口服藥物之外,還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
    1、加強(qiáng)鍛煉:提高自身身體素質(zhì),但在睡前4-6小時之內(nèi)不要進(jìn)行劇烈鍛煉。
    2、心理調(diào)節(jié):患者發(fā)病之后也應(yīng)該盡量放松,做好自我調(diào)節(jié),需要消除思想顧慮。
    3、飲食方面:應(yīng)該以清淡飲食為主,可以多吃能夠改善睡眠的食物,比如大棗、小米、香蕉之類的食物。
    4、口服中藥:需要在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用,比如心脾兩虛型的患者,可以采用歸脾湯進(jìn)行加減,痰火內(nèi)擾型的患者,可以采用黃連溫膽湯等進(jìn)行加減。

    分享:

    64

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved